Kategoria: DANIA GŁÓWNE
-
Sałatka brokułowa z fetą
Lekka, szybka i naprawdę pyszna sałatka brokułowa. Chrupiący brokuł, kremowa feta i dodatki, które świetnie się ze sobą łączą, tworzą sałatkę, która sprawdzi się dosłownie na każdą okazję. Świetnie pasuje na rodzinne spotkania, do grilla, na kolację czy jako dodatek do obiadu. Składniki Wykonanie Brokuł ugotować w lekko osolonej wodzie. Odcedzić, przelać zimną wodą i…
-
Makaron z zielonym pesto z awokado
Makaron z zielonym pesto to lekkie, wiosenne danie, do przygotowania w kilkanaście minut. Pesto z awokado jest nieco inne niż bazyliowe – tutaj zamiast bazylii i oliwy dajemy dojrzałe awokado, dzięki któremu sos ma aksamitną konsystencję i lekko orzechowy smak. Makaron z zielonym pesto z awokado wspaniale smakuje zarówno na ciepło, jak i w wersji…
-
Kolorowa sałatka wielkanocna z jajkiem i sosem musztardowo-miodowym
Kolorowa sałatka wielkanocna – lekka, wiosenna i pełna świeżych warzyw. Idealna na świąteczny stół. Warzywna wiosenna sałatka zachwyca kolorami i chrupkością składników. Dzięki dodatkowi jajek i aromatycznego sosu miodowo-musztardowego może stanowić samodzielną, wiosenną przekąskę. Składniki na sałatkę wiosenną Składniki na sos: Przygotowanie sałatki Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać, pokroić w ćwiartki. Sałatę umyć, porwać…
-
Zielony burger z kotletem ze szpinaku
Zielony burger ze szpinakowym kotletem zachwyca kolorami i przyciąga wzrok. Danie wygląda świeżo, nowocześnie i bardzo apetycznie. Szpinak to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych – zawiera żelazo, kwas foliowy, witaminę C i K oraz antyoksydanty, które wspierają odporność, kondycję skóry i prawidłową pracę organizmu. Kotlet ze szpinaku w połączeniu ze szpinakową bułką i świeżymi warzywami tworzy…
-
Sałatka Zielonej Bogini z sałaty lodowej
Sałatka Zielonej Bogini to świeża, zielona sałatka pełna witamin i wartości odżywczych. Polana jest kremowym, ziołowym dressingiem, z chrupiącymi warzywami i aromatycznymi ziołami. Ma intensywnie zielony kolor, jest lekka, świeża i chrupiąca. Pasuje jako dodatek do różnych potraw. Idealna na lekki lunch, zdrową przekąskę lub dodatek do obiadu. Składniki na sałatkę : Przygotowanie zielonej bogini:…
-
Pancakes z batatów
Pankejki z batatów to puszyste, delikatne placuszki idealne na wyjątkowe śniadanie lub zdrową przekąskę do szkoły lub pracy. Dzięki dodatkowi batata pancakes są naturalnie lekko słodkie, wilgotne i mają piękny, złocisty kolor. To świetna alternatywa dla klasycznych naleśników i tradycyjnych pankejków. Bataty są bogate w beta-karoten, witaminę E oraz cenne składniki mineralne, dlatego te pancakes…
-
Zielone pesto z awokado
Pesto z awokado to zielony, aksamitny, świeży i pełen wartości odżywczych dodatek do wielu potraw -makaronów, grzanek, kanapek warzyw. Przygotowanie to zaledwie kilka minut, a efekt zachwyca intensywnym kolorem i delikatnym, maślanym smakiem. Awokado to źródło zdrowych tłuszczy, witamin i składników mineralnych. W połączeniu z czosnkiem, oliwą i sokiem z cytryny powstaje aromatyczne pesto o…
-
Warzywny wrap z marchewki
Warzywny wrap z marchewki i cukinii z nadzieniem z serka wiejskiego to zdrowa, kolorowa, sycąca i jednocześnie delikatna przekąska na szybki lunch lub kolację. Warzywna baza zamiast zwykłej tortilli sprawia, że danie jest pełne smaku, naturalnej słodyczy, a jednocześnie pozostaje lekkostrawne. Składniki na wrap z marchewki i cukinii: Do nadzienia: Przygotowanie: Marchewkę, cukinie i ziemniaki…
-
Pierogi z młodą kapustą
Pierogi z młodą kapustą są delikatne, aromatyczne i pełne smaku. To jedno z najbardziej ulubionych wiosennych dań w polskiej kuchni. Lekki farsz z młodej kapusty doskonale komponuje się z cienkim, miękkim ciastem, tworząc pierogi, które smakują wyśmienicie, podane zarówno klasycznie, jak i lekko przesmażone. Ten sprawdzony już kilkakrotnie przepis na pierogi z młodą kapustą pozwoli…
-
Naleśniki jagodowe
Naleśniki jagodowe to kolorowa i pyszna wariacja na temat naleśników. Ich intensywny fioletowy kolor sprawia, że są atrakcyjne szczególnie dla dzieci. Przygotowane z dodatkiem jagód, podane z serkiem lub dżemem, stanowią słodką alternatywą dla tradycyjnych naleśników. Ten przepis na naleśniki jagodowe sprawdza się zawsze wtedy, gdy mamy ochotę na coś słodkiego i efektownego, gdy chcemy…
-
Róża z naleśników
Naleśniki w kształcie róży, efektownie zwinięte, zachwycą wyglądem i smakiem zarówno dzieci jak i dorosłych i będą uroczą ozdobą stołu. Naleśniki róże to świetny pomysł na kulinarną niespodziankę na Dzień Babci czy Walentynki. Przygotowanie naleśnikowej róży jest proste i nie wymaga specjalnych umiejętności. Podane z serkiem lub dżemem sprawią, że zwykłe naleśniki zamienią się w…
-
Pancakes owoce leśne na maślance
Pyszne, puszyste pankejki z maślanką o smaku owoców leśnych to idealny pomysł na leniwe, weekendowe śniadanie lub słodką kolację. Te pankejki robię zawsze, gdy tylko mam ochotę na coś prostego, a jednocześnie naprawdę smacznego, co można przygotować bez pośpiechu. Te pankejki są delikatne i mięciutkie w środku, lekko rumiane na zewnątrz, a dzięki maślance mają…